カーペットのダニ退治と予防法~一年中使えるオールシーズン対策ガイド
カーペットは部屋をあたためてくれて、防音性もあり、とても便利なアイテムです。しかしその一方で、ダニが潜みやすい場所でもあります。「掃除しているのに、子...
冬こそ、筋トレ! 〜筋トレが冬に最適といわれる理由を探る〜
体を動かすのが億劫になりがちな冬。運動に苦手意識がある人は、いつも以上にそう感じるかもしれません。そんな人にこそ試してほしいのが、筋トレです。筋トレは...
スキー・スノボウエアを自宅で洗濯する方法・ポイントをご紹介!
スキー・スノボウエアは、シーズン終わりに収納するときだけでなく、シーズン中も何度か洗濯をすることをおすすめします。見た目にはわかりにくいですが、着用後...
寒い時期にもカレーを食べよう! 〜スパイスの健康効果〜
テレビCMから生まれた「おせちもいいけどカレーもね」というフレーズが、すっかりおなじみになった日本のお正月。その効果もあるからなのか、近年は冬でもカレ...
【襟首・袖口をキレイに!】ダウンについたファンデーションの落とし方
ダウンジャケットの襟・首周り、袖口の汚れが気になっていませんか? 汚れる原因のひとつにファンデーションがあります。ファンデーションが服についてしまうと...
お風呂の鏡についた白いうろこ汚れをスッキリ!お風呂の水垢対策ガイド
お掃除してもなかなかとれない、鏡の水垢汚れ。こびりついた汚れを落とすには、どうすればよいのでしょうか。今回も、お掃除ブロガーのよしママさんに、お掃除の...
ガスコンロの掃除の仕方|五徳の汚れや焦げ付きもすっきり落とすコツ
調理中に汁気や油が飛び散るガスコンロ。気がつけば、べとべと油が積もって、ちょっと拭いたくらいでは取れない汚れになっているかも。今回も、お掃除ブロガーの...
【布団の洗い方ガイド】洗い方と季節ごとのお手入れ方法
毎日使う布団は、できるだけ快適な状態を保ちたいものです。布団は湿気がこもりやすく、ダニやカビが発生すると買い替えになることも。清潔さを保つために、たま...
毎日の掃除がラクになる!わかりやすいチェックリストと便利アイテム
料理や洗濯、掃除など、快適な暮らしに整えるには、やることに終わりがありません。とくに毎日の掃除は、どこまでやればいいのか悩むことはありませんか? 今回...
ダウンのクリーニングしてる?長く着続けるためにやっておきたい日々のお手入れのコツ
ダウンジャケットやダウンコート、どのくらいの頻度でクリーニングしていますか? 費用が気になり、つい後回しにしてしまう…という方も多いはず。だからこそ、...
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ディスポーザとは?仕組みや使い方、後付けに必要な条件をご紹介
家庭のキッチンにも設置できる、小型の生ごみ処理設備「ディスポーザー」。その場で、生ごみを処理できるため、ゴミ捨てなどの家事負担が軽くなるほか、虫や臭い...
ディスポーザーの掃除方法まとめ!正しいお手入れとおすすめの洗剤をご紹介
生ゴミを簡単に処理できるディスポーザーはとても便利な設備です。ですが、掃除を怠ると、ぬめりや悪臭が発生したり、処理能力が低下してしまったりすることも。...
洗濯ネットの収納はどうすればいい? 〜カビを防ぎスッキリ収納する方法〜
100円ショップでも気軽に買える洗濯ネット。型崩れを防いだり、小物をまとめたりできる便利グッズとして、愛用している人は多いはず。種類も豊富で、気が付け...
お風呂の排水口の「つまり」を解消するためにできること
シャワーを浴びていたら排水口からお湯があふれてきたり、バスタブの栓を抜いてもなかなか流れていかなかったりすることはありませんか? もしかしたら、排水口...
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天然素材の衣類であたたか生活 〜天然繊維の基礎知識〜
徐々に気温が下がり、寒さがこたえる季節に突入しました。そろそろ冬支度をはじめられているころでしょうか。電気代や灯油代が気になる時期ですが、今シーズンは...
一粒万倍日ってどんな日? 〜2025年下半期の開運日〜
宝くじ売り場やSNS上などでもたびたび見かける「本日、一粒万倍日!」というフレーズ。どこかキャッチーで造語のようにも思えますが、実は「一粒万倍日」は日...
改めて知りたい「お米」のこと 〜歴史や文化、稲の成長過程まで〜
2024年の夏に始まった「令和の米騒動」。お米の在庫不足や価格高騰などが続き、2025年になってもまだ尾を引いています。たしかにお米の価格は生活に直結...
防災グッズの点検していますか?〜必ず備えておきたい非常用品〜
日本は地震多発国であり、近年は大雨による甚大な被害がでるなど、誰しも災害に合ってしまう可能性があります。みなさん、災害への備えはしていますか? そう遠...
土用の丑の日にうなぎを食べるのはなぜ?〜意味や由来、2025年の夏土用・丑の日〜
夏場に元気を与えてくれる「うなぎ」。最近では、外国人観光客からの人気も高まっているといいます。そんなうなぎが、ひときわ脚光を浴びるのが「土用の丑の日」...
自転車に乗って、さあ行こう!〜サイクリングの健康効果を再確認〜
サイクリングは、心身にさまざまなよい効果をもたらすことがわかっています。本格的な暑さを迎えつつある今、サイクリングは「暑熱順化」にも役立つ運動といえま...
【暑熱順化の基礎知識】暑さに負けない体づくりを始めましょう!
気温が大きく変動しやすい季節の変わり目。近年はその程度が激しく、2025年の春も、夏日から一転して冬日になるなど、ジェットコースターのような日々が続き...
2025年の夏至はいつ? 一年でいちばん昼の時間が長い日【夏至】のおはなし
気温が高くなると同時に、日中の時間が長くなってきましたね。春を迎え、徐々に昼の時間がのびていき、6月には「夏至」を迎えます。夏至は、一年で最も昼の時間...





















































