

スーツをクリーニングに出す頻度はどのくらい?きれいな状態を保つための注意点とケア方法
日常的に着用しているスーツは、どのくらいの頻度でクリーニングに出していますか? 季節の変わり目や衣替えのタイミングを一つの目安にしている人は多いかもし...

「こどもの日」と「端午の節句」はどう違う?~端午の節句に込められた意味と行事食
五月晴れの空に泳ぐ鯉のぼりは、初夏の風物詩のひとつです。ただ、最近はその姿を地域コミュニティのなかで見かけるよりも、「こどもの日」の目玉として商業施設...

布団は毎日どうしてる?〜NGな扱い方とおすすめしたい片付け方〜
布団を敷いて寝ている方は、起きたあと、その布団をどうしていますか? おそらく流儀はさまざまで、どれかひとつが正解という話ではありませんが、避けるべき「...

お風呂のシャワーヘッドを簡単掃除!目詰まり対策や汚れ予防のポイントをご紹介
お風呂のシャワーヘッド、定期的にお掃除されていますか? 持ち手部分を軽くお掃除しても、なかなかヘッド部分の細かい掃除が行き届かない場合もあるのではない...

パンプスが臭い!消臭に使える便利アイテムと臭い対策を紹介
仕事から帰って玄関でパンプスを脱いだら、ツーンと嫌な臭いがしたことはありませんか? 仕事中でも訪問先でスリッパに履き替えるときや飲食店で座敷に上がると...

スーツは自宅で洗濯できる?洗濯のポイントと注意点をご紹介
新生活が始まり、スーツを着用する機会が増える方もいらっしゃることでしょう。また、卒業式や入学式でスーツを着用したものの、一度しか着ていないのにクリーニ...

【ダニがいるかわかる方法】ダニを増やさないためのポイントを紹介
ダニは、ダニ刺されやダニアレルギーなどの健康被害をもたらすこともある、厄介な害虫です。とはいえ、非常に小さいため、ダニがいるかどうかがわからないことも...

春の恵みをいただきながら健康づくり〜代表的な春野菜の栄養素と健康効果〜
日ごとに春らしくなってきました。明るくポジティブな雰囲気が漂う春ですが、寒暖差の大きさや気圧の変動などにより体調を崩しやすい時期でもあります。今春は、...

中性洗剤とはどんなもの?種類や選び方、使うときの注意点をご紹介
わたしたちが使うさまざまな洗剤は、酸性洗剤・中性洗剤・アルカリ性洗剤の大きく3種類に分けられます。この中でも、特に日常の中でよく登場するのは、「中性洗...

服についた臭いが気になる!今すぐ消す方法や予防法をご紹介
服の臭いが気になって、落ち着かない…なんてときもありますよね。服についた臭いにはいろんな種類があり、それぞれに原因が異なります。多くの場合、洗濯すれば...

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家のコバエ対策してますか?発生する原因や場所別の対策を紹介
家の中で遭遇することがある、不快なコバエ。暖かくなると特に見かけることが多くなりますが、家の中のコバエ対策は、季節を問わず必要です。 そもそもコバエと...

洗濯機の排水ホースをお掃除しよう。スッキリきれいな洗濯機を使うために
洗濯機の下から悪臭がしたり、洗濯槽を掃除しても生臭かったりした経験はありませんか。もしかしてそれ、排水ホースの汚れが原因かも。といっても、排水ホースっ...

【ブーツの洗い方】自宅で出来るブーツのお手入れ方法
冬に大活躍のブーツ。連日履いているブーツの汚れが気になることがありませんか? 久しぶりに靴箱から出したら、カビが生えていた!なんてこともあります。そん...

洗濯槽を掃除したことない人が覚えておきたいトラブルと、掃除の回数を減らすコツ
みなさんは洗濯槽の掃除をしていますか? 洗濯槽の内側についた汚れは目に見えにくいため、なかなか掃除しにくいですよね。しかし、毎日使う洗濯槽には汚れがた...

ソファのお掃除は効率よく!ひどい汚れの落とし方や素材別の注意点を解説
ソファはくつろぎの空間に必要な存在。ただ同時にいろんな汚れがつきやすく、また汚れも目立ちやすい家具ですよね。こまめにお掃除することで、快適なリビング空...

「こどもの日」と「端午の節句」はどう違う?~端午の節句に込められた意味と行事食
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風邪に負けないカラダをつくりましょう!〜知っておきたい免疫の基礎知識〜
2024年の秋頃には、すでに流行の兆しを見せていたインフルエンザ。2025年を迎えても全国的に感染者数は増え続けています(2025年1月時点)。新型コ...

1月7日に七草粥を食べるワケ 〜知っておきたい「春の七草」のこと〜
日本では、松の内が終わる1月7日に「七草粥」を食べる風習があります。その理由を、お正月に食べ過ぎて疲れた胃腸を休めるため、と記憶している人は多いかもし...

和紙の灯りに癒される冬 〜和紙照明の魅力を再発見〜
ぬくもりを感じさせるものが恋しい季節になりました。「灯り」もそのひとつではないでしょうか。辺りをほんのり照らすやわらかな光は、温かみのある空間を演出し...

秋バテに効果的な入浴法とは? 〜正しいお風呂の入り方〜
長く続いた厳しい残暑も去り、ようやく秋らしくなってきました。せっかく過ごしやすい陽気になったのに、なんだか体調はイマイチ……という人もいらっしゃるので...

「紅葉」を狩る?言葉の意味や由来を知って「紅葉狩り」を堪能しよう!
厳しかった暑さも一段落し、徐々に秋らしくなってきました。お出かけの季節を迎え、紅葉を観に行こうと考えている方もいらっしゃるのではないでしょうか。ところ...

秋も花粉症に気をつけて!〜「秋の花粉症」基礎知識〜
秋が近づくと、くしゃみや鼻水、鼻づまりといった鼻炎症状や目のかゆみなどに悩まされることはありませんか? その理由の1つに、「秋の花粉症」があります。花...

清少納言も食べていた!?〜かき氷の深い歴史と知恵に浸る夏〜
2024年夏も猛暑が続き、かき氷がひときわ恋しくなる季節になりました。近年、目覚ましい進化を遂げるかき氷は、もはやスイーツの域を超え、食事系と呼ばれる...

Let’s ラジオ体操! 〜ラジオ体操の歴史と健康効果〜
老若男女問わず、だれもが気軽に楽しめる国民的体操「ラジオ体操」。とりわけラジオ体操第1は、音楽を聞けば自然と動き出せるほど身体に染みついている人も多い...